ZDRAVÉ TELO ✥ ZDRAVÁ MYSEĽ
SILOVÝ TRÉNING - NAJLEPŠIA TERAPIA

OSOBNÝ TRÉNER 
M Á R I O

Vitajte na mojej webovej stránke

VYTVOR SI SVOJ JEDÁLNIČEK

ONLINE STRAVOVACÍ PLÁN ZA PÁR MINÚT? ÁNO, DÁ SA TO!

CHCEM VEDIEŤ VIAC

E-BOOK
5x5 SILOVO-OBJEMOVÁ TERAPIA

Unikátny tréningový systém 5x5 - v novom a vylepšenom kabáte pre maximálny rozvoj sily a svalovej hmoty.VIAC TU.

KOŠICE

C H C E Š   S I
Z A T R É N O V A Ť ?
/kontakt



Ponúkam individuálne tréningy, vypracovanie stravovacieho plánu na mieru,

nech už je tvoj cieľ čokoľvek, určite nájdeme spoločnú reč a zlepšíme čo

budeš potrebovať, či už ti ide o silu, objem, rýchlosť, vytrvalosť, alebo len

proste redukcia tuku.
STRATÉGIE, ktoré Vám pomôžu čo najlepšie nastaviť tréningový či stravovací plán.
REVOlÚCIA V TRÉNINGU

NEUROTYPING

Spoznajte Váš neurotyp a posuňte váš tréning, stravu, a celkovo život na inú úroveň.

- Každý z nás má určitý neurologický profil. Tento profil Vám presne povie, ako máte trénovať, stravovať sa a žiť


NAJNOVŠÍ ČLÁNOK

JEŠ MÁLO, ALE NECHUDNEŠ?

 Možno by ste si mysleli, že čím menej kalórií príjmete a vytvoríte čo najväčší kalorický deficit, schudnete viac. Lenže, to že málo jete, je paradoxne jedna z najčastejších príčín, prečo sa vám vo vašej snahe nedarí. 

VIAC

BLOG / ČLÁNKY

Prečítaj si rôzne články z mojej tvorby na tému tréning / strava / suplementy. 

VIAC

CVIKY S ODPOROVOU GUMOU

Natočil som videosériu s názvom ZÁSOBNÍK CVIKOV, kde sa dozvieš ako kvalitne odcvičiť celé telo pomocou odporovej gumy.

VIAC
FITNESS TERAPIA
Silový tréning - najlepšia terapia
Sociálne siete
Tel. Kontakt
0910 454 187
E-mail
 

Fitness Terapia est.2020